V dnešnej dobe majú ženy možnosť šiť alebo kupovať oblečenie bez toho, aby opustili svoj domov. Aby ste si mohli užívať svoj nový outfit, musíte poznať pravidlá merania bokov a pásu. Určenie parametrov vášho tela je nevyhnutné pre výber oblečenia, pre samošitie, pre kontrolu hmotnosti.
Tipy pred začatím práce
Ak si chcete oblečenie ušiť sami alebo si ho kúpiť online, vďaka možnosti správneho merania môžete znížiť počet úprav, úprav alebo optimálne zvoliť správnu veľkosť.
Predtým, ako začnete s meraním, mali by ste zvážiť niekoľko tipov od krajčírov:
- Pred začatím práce sa musíte uistiť, že máte vhodné zrkadlo; malo by to zobrazovať modelku od hlavy po päty.
- Pri meraní na účely šitia alebo nákupu šiat, sukní, nohavíc sa všetky merania musia robiť s použitím spodnej bielizne, s ktorou sa bude odev nosiť. Táto potreba súvisí so skutočnosťou, že rôzne typy spodnej bielizne individuálne korigujú postavu, čo ovplyvňuje parametre obvodu. Ak žena nosí v každodennom živote tvarujúcu bielizeň, je možné ju merať. Ak sa takáto spodná bielizeň nosí príležitostne, mala by sa vymeniť, aby sa neskreslili výsledky merania.
- Počas práce by mal model stáť vzpriamene, v uvoľnenej polohe s uvoľnenými brušnými a sedacími svalmi, preto by ste mali vziať do úvahy, že môžete potrebovať pomoc inej osoby a postarať sa o to vopred, pretože keď sa zmení poloha tela, zmenia sa aj parametre meraní.
- V niektorých prípadoch nie je potrebné vykonávať merania sami. Ak nie je nikto, kto by pomohol, merania sa dajú vykonať z oblečenia, ktoré dobre sedí na tele. Potom musíte zohľadniť koncept polovičných obvodov, to znamená vynásobiť získané hodnoty pásu a bokov číslom 2. Toto by sa malo zohľadniť aj pri zaznamenávaní alebo čítaní parametrov.
- Pred začatím práce by ste sa mali postarať o to, aby ste mali k dispozícii nástroje, ktoré na to môžu byť potrebné.
Aké zariadenia je možné použiť na meranie?
Žene môžete zmerať pás a boky pomocou krajčírskeho metra - flexibilného pásma s príslušnými deleniami. Jeho dĺžka je zvyčajne 1,5 m a šírka 1,5 cm. Páska je označená stupnicou v centimetroch a milimetroch. V predaji sú produkty, ktoré majú na jednej strane centimetrové delenie a na druhej strane palcové delenie.
Sú vhodné na určovanie európskych a amerických veľkostí. Pásku je možné zakúpiť v každom obchode, ktorý predáva doplnky, látky a šijacie potreby. Pri výbere sa musíte uistiť, že materiál výrobku je pogumovaný a odolný a že sa nerozťahuje.
Ak nemáte po ruke krajčírsky meter, môžete sa bez neho zaobísť pomocou improvizovaných nástrojov:
- opasok alebo pás pásu;
- ceruzka;
- List papiera Whatman;
- vládca.
Opasok alebo popruh by mal byť dostatočne dlhý, aby sa dal obopínať okolo pása alebo bokov. V tomto prípade sa musíte uistiť, že sa pás nenaťahuje a že popruh je ohybný.
Okrem štandardnej sady nástrojov na meranie existuje množstvo špecifických zariadení, ktoré pomáhajú optimalizovať prácu a zvyšovať presnosť meraní:
- Opasky na horizontálne merania (určenie objemu pásu a bokov). Môžu byť vyrobené z ručne vyrobených pásov rôznych dĺžok vyrobených z nepružného materiálu alebo pások s prepážkami vo forme zapínania. Môžu to byť gombíky, suchý zips, patentky alebo háčiky. Opasky sú vyrobené v štúdiu, každá delka označuje štandardnú veľkosť. S ich pomocou si môžete s absolútnou presnosťou zmerať obvod hrudníka, pásu a bokov. Ak si chcete takéto zariadenie vyrobiť doma, výpočty pre stredné hodnoty nájdete na internete.
- Olovnica. Zariadenie je opasok vyrobený z bežných krajčírskych metrov, na ktorý je pripevnené závažie. Vďaka tomuto triku krajčírsky meter pri meraní obvodu bokov klesá vplyvom gravitácie, teda do správnej polohy bez napätia.
- Neštandardné pravítka. Špeciálne rezacie pravítka pomáhajú vykonávať presné merania. Sú kombináciou bežného pravítka a pohyblivého trojuholníka. S ich pomocou môžete presne určiť hodnoty najvyčnievajúcich častí tela.
Čo sú referenčné body a ako ich správne určiť?
Meranie pásu a bokov ženy sa môže vykonať nesprávne, ak neviete, ako určiť a nájsť referenčné body. Výrazne uľahčujú proces merania a skracujú čas strávený na ňom. Referenčné body sú miesta na ľudskom tele, kde sa pretínajú pomyselné čiary rôznych častí tela.
Ich zoznam obsahuje nasledujúce miesta:
- Bod, kde sa krk stretáva s ramenom. Je umiestnená na priesečníku základne krčnej línie a línie ramien. S jeho pomocou môžete získať také dôležité merania, ako je dĺžka výrobku, výška hrudníka, dĺžka od ramena po pás a od pása po boky.
- Miesto, kde sa rameno spája s ramenom.
- Bod, kde sa 7. krčný stavec stretáva s líniou krku. Toto je najvýraznejší stavec na chrbtici na spodnej časti krku. Používa sa na meranie dĺžky výrobku po pás.
- Najvýraznejší bod na prsníku je v strede bradavky. Odtiaľto musíte zmerať výšku hrudníka, dĺžku pásu vpredu a výšku ramien.
- Priesečník chrbtice so základňou pása. Bod nachádzajúci sa na chrbte v priesečníku stredovej čiary chrbtice s pásom. Je potrebné určiť jeho objem. Vpredu sa nachádza mierne nad pupkom.
- Najvýraznejší bod na zadku, ktorý sa používa na meranie ich obvodu, sa nachádza približne v strede bokov.
Ako zaznamenať vykonané merania?
Pre vykonané merania existujú všeobecne akceptované skratky, ktoré pozostávajú z prvých písmen názvov:
- obvod pásu – SC;
- obvod bokov – HC;
- obvod hrudníka – OG.
Na napísanie polovičných zväzkov sa pred skratku pridáva písmeno „P“. Napríklad POT je polovica obvodu pásu. Najpohodlnejšie je zaznamenávať merania vo forme tabuľky, v ktorej sú ich názvy umiestnené v ľavom stĺpci a polovice, štvrtiny a ďalšie potrebné hodnoty sú umiestnené v stĺpcoch vpravo.
Ženy si musia zmerať pás a boky, aby určili svoju veľkosť oblečenia. Každý typ produktu má vlastnú tabuľku veľkostí, ktorá zodpovedá mieram bokov a pásu.
Normy ruských veľkostí pre ženy s obvodovými hodnotami sú zhrnuté v tabuľke:
| Štandardná veľkosť | Miery bokov, cm | Miery pásu, cm |
| 42 | až 95 | až 69 |
| 44 | 95-98 | 69 – 73 |
| 46 | 98 – 101 | 73 – 77 |
| 48 | 101 – 104 | 77 – 81 |
| 50 | 104 – 108 | 81 – 85 |
| 52 | 108 – 112 | 85 – 90 |
| 54 | 112 – 116 | 90-95 |
| 56 | 116 – 120 | 95-98 |
| 58 | 120 – 124 | 98 – 102 |
| 60 | 124 – 128 | 102 – 105 |
Ako si správne zmerať pás a boky
Pre dosiahnutie presných výsledkov merania odporúčajú rezači dodržiavať nasledujúce pravidlá:
- Merania zadku by sa mali vykonávať v jeho najvypuklejšej časti. V tomto prípade, ak je osoba pravákom, merania sa vykonávajú z pravej strany a pre ľavákov zľava.
- Pri meraní musíte stáť s rovným chrbtom, ale zároveň sa nenamáhať: nevťahujte si brucho a zadok.
- Obvody pásu a bokov sa merajú v striktne horizontálnej polohe, keď je krajčírsky meter rovnobežný s povrchom podlahy. Je potrebné zabezpečiť, aby sa nekrútil.
- Meračský meter by mal tesne priliehať k meranej oblasti, ale zároveň by nemal byť natiahnutý ani stlačený do pokožky.
- Boky sa merajú horizontálnymi pohybmi opásania pozdĺž najvypuklejších častí tela (vpredu v oblasti brucha aj zo strany zadku).
- Pás sa určuje v najužšom bode trupu.
- Ak sa identifikuje typ postavy v tvare „nohavíc“, meranie bokov by sa malo zmerať tesne pod zadkom (pozdĺž vyčnievajúcich bokov). Ďalej je potrebné porovnať merania: ak je prvá hodnota menšia ako druhá, berie sa do úvahy druhá. Toto pravidlo platí pre tie položky, ktoré majú úzku, priliehavú siluetu. Oblečenie sa potom priamo počas strihania upraví tak, aby sedelo na postave.
- Pri meraní od bokov by mala modelka stáť rovno, vzpriamene, s uvoľneným bruchom, pätami pri sebe a rukami roztiahnutými do strán.
- Obvod pásu sa meria na úrovni tesne nad pupkom. V tomto prípade by mal byť model v stojacej polohe, s pätami dotýkajúcimi sa a rukami roztiahnutými do strán. Telesná hmotnosť by mala byť rovnomerne rozložená, žena by mala dýchať pokojne, merania sa zaznamenávajú pri výdychu.
- Rezači odporúčajú merať dvakrát. Ak je medzi hodnotami malý rozdiel, do 1 cm, potom je potrebné vziať priemernú hodnotu.
Ako zmerať pás a boky u žien? Je lepšie to urobiť dvakrát, aby ste sa uistili, že údaje sú správne. - Najjednoduchšie je merať na štíhlej postave, keď je jasne definovaná línia pásu a konvexnosť bokov. Náročnejšie je merať postavy s ovisnutým bruchom, keď nie je možné určiť najužšie miesto na trupe alebo najvypuklejšiu časť tela. V takýchto prípadoch sa obvod meria 2-3 cm nad pupkom a 2 oblasti na bokoch a berie sa do úvahy najväčšia hodnota.
- Existuje malý trik, ktorý vám pomôže zmerať si boky, keď vám brucho visí dole. Žena k nemu môže pomocou nite pripevniť ceruzku alebo pravítko tak, aby bolo zariadenie umiestnené kolmo na povrch podlahy. Boky sa merajú pod bruchom, berúc do úvahy vzdialenosť k zavesenej ceruzke alebo pravítku.
Aký je najjednoduchší spôsob, ako si správne zmerať pás a boky?
Najjednoduchší spôsob, ako zmerať obvod pása a bokov ženy, je použiť krajčírsky meter. Merania si môžete urobiť sami pomocou zrkadla. Merania obvodu pásu a bokov sa vykonávajú v stoji, pričom sa päty dotýkajú. Modelka sa musí pozrieť na seba a okom určiť, kde má najvyčnievajúci bod bokov a najužší bod na trupe.
V závislosti od individuálnych charakteristík postavy sa najvyčnievajúcejšia časť tela nachádza na úrovni zadku, ale môže byť aj na bokoch po stranách, na miestach, kde sa hromadí tuk. Ľudia s nadváhou majú tendenciu mať ovisnuté brucho. Meračský meter musí byť umiestnený presne rovnobežne s podlahou.
Existujú situácie, keď žena nemá po ruke krajčírsky meter. Tu netreba zúfať, pretože zariadenie na meranie sa dá vyrobiť z improvizovaných prostriedkov. Na to si vezmite opasok alebo stuhu, ktorá sa nerozťahuje; môžete použiť popruh.
Pomocou opasku zmerajte obvod pásu alebo bokov a označte ho v mieste, kde sa spája. Potom pomocou pravítka zmerajte dĺžku od začiatku pásu po značku na spoji, pričom ho najprv položte na vodorovný povrch. Pri zložitých typoch postavy, ako sú tie s výrazným bruchom alebo „bruškami“, je meranie ťažšie, pretože neexistuje istota, že boli odmerané správne.
V takýchto prípadoch môžete použiť nasledujúci trik: vezmite si list papiera Whatman alebo spojte niekoľko štandardných listov (papier, noviny), vyzlečte si vrchné oblečenie a zabaľte sa do týchto listov. Výsledkom bude, že papier nadobudne tvar valca, ktorý bude pevne priliehať k telu. Hlavné je zabezpečiť, aby papierová páska nebola skreslená a bola rovnobežná s podlahou.
Spojovacie body sú označené ceruzkou a potom sa na podlahu položí kresliaci papier a merania sa vykonajú pomocou pravítka. Týmto spôsobom môžete získať najpresnejší obvod bokov, berúc do úvahy všetky chyby postavy.
Ako si zmerať pás
Umiestnenie pásu na tele nie je vždy ľahké určiť. Pre dosiahnutie spoľahlivých výsledkov musíte stáť pred zrkadlom rovno, bez akýchkoľvek skreslení. Existujú typy postáv, v ktorých nie je pás jasne definovaný, potom môžete merania vykonať 2-3 cm nad pupkom, niekoľkokrát ich zopakovať a potom zvoliť najmenšiu hodnotu.
Vykonávanie meraní
Obvod pásu a bokov žien sa dá zmerať naraz, za predpokladu, že majú štandardný typ postavy.
Všeobecné podrobné pokyny na meranie obvodu pása sú nasledovné:
- Modelky sa musia vyzliecť do spodnej bielizne a postaviť sa pred zrkadlo.
- V oblasti medzi hrudníkom a stredom brucha, tesne nad pupkom, by ste mali nájsť úzke miesto. Pre ženy so štandardným typom postavy nie je ťažké vizuálne určiť pás. V iných prípadoch môžete použiť trik: omotajte si krajčírsky meter okolo tela a pohybujte ním hore a dole. Miesto, kde sa páska nepohybuje, je pás.
- Keď si na pásku urobíte značku ceruzkou, môžete ju uvoľniť a preskúmať hodnotu.
- Získaný výsledok sa musí zapísať pomocou skratky „OT“.
Interpretácia výsledkov
Zaznamenané miery v centimetroch je možné previesť na polovičné obvody alebo iné hodnoty potrebné na šitie. S ich pomocou si môžete skontrolovať svoj zdravotný stav. Pomer obvodu pásu k obvodu bokov pomáha určiť jeden z dvoch typov rozloženia tuku u človeka: androidný alebo gynoidný. Prvý typ hromadí tuk v brušnej oblasti a druhý - na bokoch.
Na určenie pomeru je potrebné vydeliť získaný obvod pásu obvodom bokov. Pre zdravie žien je koeficient menší ako 0,75 vynikajúci, normálny koeficient je v rozmedzí 0,76-0,85 a koeficient vyšší ako 0,86 naznačuje problémy a prítomnosť chorôb.
Na výpočet štandardnej ruskej veľkosti oblečenia je potrebné vydeliť číselnú hodnotu obvodu bokov číslom 2. Výsledok delenia udáva veľkosť oblečenia. Napríklad, ak je obvod bokov 92 cm, potom je ich polovičný obvod 46 cm. To znamená veľkosť 46 pre sukne, nohavice, šaty.
Pri kúpe krajčírskeho metríka je lepšie vybrať si také, ktoré má na jednej strane centimetrové pravítko a na druhej strane palcové. S jeho pomocou môžete určiť nielen ruské veľkosti, ale aj americké a európske.
Centimetre si môžete previesť na palce sami tak, že 1 cm prirovnáte k 0,397 palca, to znamená, že výsledné meranie sa musí vynásobiť koeficientom. Na príklade obvodu bokov 92 cm dostaneme 92 * 0,397 = 36,5 palca. To znamená európsku veľkosť 36. Na určenie americkej veľkosti by sa výsledná hodnota v palcoch mala vydeliť dvoma.
Ako si zmerať boky
Obvod bokov by sa mal merať podľa nasledujúceho algoritmu:
- Žena v spodnej bielizni stojí priamo pred zrkadlom. Poloha tela by mala byť taká, aby obe nohy kládli rovnaký dôraz na podlahu, takže sa päty dotýkajú.
- Páska by mala obopínať zadok nad záhybom. Centimeter je na jednej strane upevnený prstom, koniec by mal byť nehybný a druhou rukou je omotaný okolo bokov a spojený v jednom bode.
- Je potrebné zabezpečiť, aby bol krajčírsky meter pred zrkadlom rovnobežný s podlahou.
- Získaný výsledok sa zaznamená na spoji dvoch polovíc pásky.
- Získaný výsledok sa musí zaznamenať a postup sa musí zopakovať.
Meranie pásu a bokov je pre ženy bežnou činnosťou, pretože nežný sex chce vždy vyzerať očarujúco a atraktívne. Bez ohľadu na to, na aký účel sa merania vykonávajú, nezaberú veľa času ani úsilia a nevyžadujú si žiadnu špeciálnu prípravu ani vybavenie.
Video o tom, ako merať pás a boky u žien
Ako si zmerať pás a boky na šitie: